למען הסדר הטוב

הסביבה משליכה ומשפיעה על ההרגשה.

מזג-האוויר שבחוץ ברור שמשפיע על מצב-הרוח וההרגשות שבנו בפנים.

כאשר אנו בסביבה סואנת וצפופה, או בחברת אנשים לחוצים ועצבניים, או לחילופין אנשים נינוחים וחייכניים – ברור שזה פועל, יותר או פחות, על איך שאנו חווים ומרגישים גם עם עצמנו ואף כלפי עצמנו בפנים.

כאשר הבית סביב מסודר, השולחן מסודר, התיק מסודר, היומן מסודר – גם אז הסביבה הזו שחיצונית לנו פועלת עלינו, ונוטה ליצור בנו יותר הרגשה של סדר ובהירות גם בתוכנו, בחוויה ובתודעה של עצמנו.

הרבה רעש סביב – מרעיש ומהדהד במידה כלשהי גם פנימה לתוכנו.

לכלוך מסביב – כנ"ל...

ולהיפך: רוגע מסביב יסייע למנגנון הפנימי להיות רגוע. ניקיון מסביב – יעזור לתחושה פנימית, ואף למציאות פיזית פנימית, מעט יותר נקייה.

עם זאת,

יותר מידי פדנטיות וקנאות לסדר, או יותר מידי לחץ וקנאות לגבי רמת הניקיון – גם אלה יהדהדו וישליכו פנימה, והפעם יהדהדו עודף מתח וחששנות, ואף מאפיינים של סטגנציה ומקובעות.

יש משהו חי ודינמי ושמח ומניע לעשייה ופעילות ויעילות, במידה מסוימת סבירה של בלגן ולכלוך יומיומי שמצוי בתנועה. וזה דווקא טוב ומסייע להרגשה פנימית בריאה וטובה.

כמו שחשוב שיהיה נקי ומסודר ורגוע במידה יפה, כך גם חשוב לא לייצר קיפאון פדנטי או מוזיאוני בבית, בסביבת העבודה, או בנשמה.

לכן, מודעות וערנות לעניין, תוך ייחוס חשיבות במידה טובה, וניהול הסדר והניקיון מתוך אחריות ואכפתיות וקשב לעצמנו, ובאופן מאוזן וללא הזנחה – זאת כנראה הנוסחה.

כיוון שיש חיבורים בין הסדר והניקיון שבסביבה שבחוץ, ובין הסדר והניקיון שבפנים בהרגשה ובנשמה – אני מקפיד לנקות ולסדר את הבית שלי בעצמי. אצלי מעולם לא הושיטה יד עוזרת בית.

כי כשצריך לעשות סדר ו/או ניקיון, אפשר לקחת זאת כהזדמנות:

במיוחד כשאנו עם המודעות לעניין הזה – פעולות הסידור והניקוי שאנו עושים בחוץ, עשויות לסייע לנו לנקות ולסדר גם אלמנטים בהרגשה הפנימית שלנו, במצבנו האנרגטי הפנימי, ובמחשבות שלנו. וכדאי ופשוט לנצל זאת.

וכדי להעצים את האפקט אפשר לשלב תוך כדי עבודה: מוזיקת רקע בעלת איכות מתאימה, ומבער עם שמנים אתריים בעלי אפקטיביות משלימה.

לטפל בבית זה קצת כמו לטפל בעצמך.